همایش رهایی از ترس و اضطراب

مشخصات دوره
امتیاز 4.9 از 95 رای
تعداد جلسات
25
مدت دوره
9 ساعت
زیر نویس
ندارد
پشتیبانی
دارد
ایبوک
ندارد
قابلیت دانلود
دارد
همایش رهایی از ترس و اضطراب
همایش رهایی از ترس و اضطراب
پیام‌های شرکت کنندگان (105)
قیمت دوره:
4,500,000تومان
مشاوره رایگان و پرداخت اقساطی
در تلگرام پشتیبانی مجموعه مجتبی تمسکی
در مورد این آموزش بهتره بدونی که:

دوره ویدیویی

“رهایی از ترس و اضطراب”

“هنر شجاعانه زیستن”
چرا نتوانسته‌ایم به زندگی ای که سال‌ها پیش آرزویش را داشته‌ایم برسیم؟
ترس و اضطراب اصلی‌ترین علت انفعال و بی عملی افراد در زندگی است
ترس و اضطراب بخش جدایی ناپذیر زندگی هر انسانی است. نحوه عکس العمل به ترس و اضطراب است که میزان موفقیت هر فرد را مشخص می‌کند
زندگی دلخواه ما دقیقا آن سوی حصار ترس و اضطراب قرار دارد!!
فقط کافی است روش عبور و رد شدن از این حصار را یادبگیریم!!

سرفصل‌های دوره
✅ تفاوت ترس، استرس و اضطراب

✅ریشه و منشا ترس، استرس و اضطراب

✅ طریقه عملکرد ذهن خوداگاه و ذهن ناخوداگاه

✅ چرا مغز ما تمایل بیشتری به افکار منفی دارد؟

✅ تکنیک های تشخیص ترس های منطقی از غیر منطقی

✅ هشت تکنیک فوق کاربردی برای عبور از ترس

✅نحوه برخورد با ترس از شکست ،مرگ و طرد شدن

✅نحوه مواجهه با استرس و عبور از آن

✅ ریشه یابی علت اضطراب در مغز انسان

✅ طریقه مواجهه با ابهام در زندگی

✅ طریقه مواجهه با اضطراب جدایی از عزیزان

✅ طریقه مواجهه با اضطراب از آینده خود و عزیزان

✅ چگونگی مدیریت دوراهی های سرنوشت ساز زندگی

✅ چگونه در شرایط دشوار آرامش خود را حفظ کنیم

✅ چرا در دنیا چیزی برای ترسیدن وجود ندارد؟

✅ درآغوش کشیدن زندگی بدون ترس چگونه امکان پذیر میشود؟‌‌

بیشتر
مدرس دوره
2 1
مهندس مجتبی تمسکی
مربی توسعه فردی
پشتیبانی روش سنتیه و منسوخ شده. اما این دوره جایگزین بهتری داره. در این دوره شما با منتور خودتون به اسم «رفیق راه» در ارتباط هستید. منتور کسیه که در کنار شماست و شما رو آنالیز میکنه طوری که با هم تا رسیدن به موفقیت مسیر رو طی می کنید. اون شما رو راهنمایی می کنه بدون اینکه حس برتری نسبت به شما داشته باشه. در واقع رفیق و همراه شماست.
اطلاعات بیشتر
مشاوره رایگان و پرداخت اقساطی
در تلگرام پشتیبانی مجموعه مجتبی تمسکی
مهم ترین ویژگی آموزش
گروه آموزشی مجتبی تمسکی یک آموزش کسل‌کننده نیست…
گروه آموزشی مجتبی تمسکی یک آموزش کسل‌کننده نیست، بلکه آموزشی شورانگیز است که به کمک ویدئوها و تصاویر بی‌مانند خود، جذابیت را با آموزش تلفیق کرده است.
چیزهایی که بعد از اتمام دوره یاد می گیریم:
مقدمه
مقدمه

مقدمه همایش
تفاوت ترس و استرس و اضطراب
دفترچه تمرین

فصل اول
ترس
فصل اول

ترس

فصل دوم
استرس
فصل دوم
فصل سوم
اضطراب
فصل سوم
ارزیابی دوره
ازت می خوام اول وارد سایت بشی و نظرت رو درباره این دوره کامل و در چند خط بنویسی (حتما نظر با جزییات بنویس و از عبارات کوتاه مثل: خوب بود و عالی خودداری کن)

نظرات دانش آموختگان دوره

معصومه محمدی
معصومه محمدی
امتیاز 5
1 روز قبل

دوره رو تا انتها با ذوق و اشتیاق گوش دادم . تعهدنامه رو به صورت اتفاقی وقتی که لب ساحل دریا نشسته بودم و صدای امواج با صدای شما طنین انداز شد انجام دادم.
چه تعهدنامه ای شد ، شاید زیباترین تعهدم در طول دوره زندگانی ام . من در آغوش امن الهی هستم.
استاد عزیزم الهی در پناه سر منشا هستی ، به بزرگ‌ترین آرزوی زندگیتون برسید.

رویا صالحی
رویا صالحی
امتیاز 5
3 روز قبل

ممنون این دوره خیلی برایم مفید بود چون من از اون دسته آدم هایی بودم که همه اتفاقهای بد را پیش بینی میکردم و در ذهنم به تصویر میکشیدم و حتی به خاطر این ترس ها بدست آوردن مهارت های زندگی رو از خودم و بچه ها و همسرم میگرفتم خداروشکر میکنم که یک نیرویی به من باعث شد که این دوره رو خریداری کنم واقعا ارزشش رو داشت الهی همیشه سلامتی باشید همه اونهایی که دست اندر کار این برنامه هستن و مخصوصا آقای تمسکی عزیز

الهام ضرغام
الهام ضرغام
امتیاز 5
4 روز قبل

سعی میکنم دیگر نترسم
ازابهام زندگی
ازتنهایی
از اندوه
ودرد اندوه

زهره رمضانی
زهره رمضانی
امتیاز 5
3 ماه قبل

سلام
تشکر می کنم بابت زحمت هایی که کشیدید.
این دوره هم تکمیل کننده دوره های قبلی تون بود.
واقعا عالی و کاربردی.
این که گفتید از هیچ چیزی نترسید و بسپارید و توکل کنید واین مبحث را کاملا علمی بیان کردید فوق العاده بود.

0071022351
0071022351
امتیاز 5
5 ماه قبل

سلام احترام خدمت آقای تمسکی عزیز
تقریبا ۸۰ درصد از دوره هاتون روتهیه کردم واز اونها چیزهای زیادی یاد گرفتم دوره رهایی ترس واضطراب هم خیلی عالی بود وتکمیل کننده دوره های قبلی دوست دارم که دوستان هم این دوره ها رو تهیه کنند تا خودشون متوجه بشن که چقدر دوره هاتون مفید هست دوستان تردید رو کنار بگذارید دوره رو تهیه کنید با آرزوی موفقیت ورسیدن شما به رویاتون
باتشکر

لیلا
لیلا
امتیاز 5
6 ماه قبل

باسلام خدمت اقای تمسکی عزیز و گرامی
بسیار بسیار تاثیر گذار بود برای من این دوره رهایی از ترس و اضطراب .طلب خیر براتون دارم .پاینده باشید

مینا تنهایی
مینا تنهایی
امتیاز 5
7 ماه قبل

با سلام وقتتون بخیر اول از همه تشکر از استاد گرانقدر و همه ی دست اندرکاران اجرای این دوره بی نظیر ؛ من جزو اندسته از افرادی هستم که ساحل امن زندگی خود را در سن میانسالی ترک و بلخره به ارزوی دیرینه خود رسیدم اما قبل از رسیدن ترس اضطراب نگرانی از دست دادن و استرس را همیشه در هر لحظه تجربه کردم اما خود را مصم از انچه که باید بیابم دیدم شایدهم شجاعت نبود که باعث این کار شد من در عمل انجام شده تصمیم به مهاجرت گرفتم و همچنان بعداز سه سال در طول این مسیر مصمم پیش میرم نیاز به یک همراه و دلگرمی شاید یک راهنما داشتم( که با استاد در پیج شان آشنا شدم ) کلامشان در دلم نشست . هرآن ؛ لحظه ای بفکر میرفتم که تو اینجا چه میخواهی و نگرانی ها از گذشته و انچه پشت سر گذاشتی و اینده ای که نمیدانی سرانجام چه میشود . در اینجا اموختم هیچ چیز متعلق بتو نیست ترس معنی خود استرس مفهموم دیگر و اضطراب معنای دیگری دارد . درنهایت برخودم مسلط شدم و تا حدودی توانستم دیدگاهم را بر زندگی و اینکه افکار منفی را از خودم دور کنم و فقط پیش رو و حال را زندگی کنم و با اضطرابم کنار بیایم و انرا مهار کنم و اینکه ترسم را زیر پا بگذارم . من نیاز دارم هر روز ذهنم را هم مثل بدنم به حمام ببرم و سشتشو بدهم تا بتوانم به این راه پر از فراز و‌نشیب ادامه دهم و ماموریتم را به پایان برسانم . این دوره بمن یاد داد (( فقط باید خواست ، همت کرد، حرکت کرد و دل بدریای ناامنی زد ) . بامید روزهای روشنتر. با سپاس مجدد❤️

لیلا
لیلا
امتیاز 4
7 ماه قبل

سلام خدا قوت جناب آقای تمسکی گرامی.بسیار بسیار عالی بود این همایش .من خیلی استرس واضطراب زیادی داشتم.واقعا با دیدن این همایش حالم بهترشد
طلب خیر برای شما دارم و ممنون و سپاسگزار هستم از شما

مریم دهقانی
مریم دهقانی
امتیاز 5
7 ماه قبل

سلام خدمت استاد
این دوره بی نظیر بود مطالب بسیار جدیدی مطرح شد
براتون آرزوی موفقیت روز افزون دارم

پروین کریمی
پروین کریمی
امتیاز 5
8 ماه قبل

با سلام خدمت جناب آقای تمسکی عزیز نمی‌دونم چه جوری باید ازتون تشکر کنم بابت دوره‌های بی‌نظیر و کاملتون .به تمامی دوستان و آشنایان توصیه کردم که حتماً دوره‌های شما رو تهیه کنن. همیشه دنبال دوره‌ای بودم که اطلاعات کامل در هر زمینه‌ای به من بده. جای خالی این دوره‌ها همیشه در مدارس و دانشگاه‌ها احساس می‌شه.به نظر من هر کسی می‌خواد رو زندگیش سرمایه‌گذاری کنه تمامی دوره‌های شما رو باید تهیه کنه واقعاً نظیرشو هیچ جا ندیدم با اینکه چندین سال هست که در مسیر رشد شخصی هستم بی‌نظیر هستید با بیان رسا و قابل فهمتون. یک دنیا ممنونم واقعا با کلمات نمیشه از شما تشکر کرد از خدا می‌خوام که در مسیر زندگیتون هر روز بیشتر و بیشتر به آرامش و رشد و آگاهی برسید

دوره‌های مرتبط
*همه
توسعه فردی و شخصیتی
روابط و زندگی مشترک
محتوای رایگان و مکمل
مدیریت احساسات و ذهن
مهارت‌های عملی و برنامه‌ریزی
شخصیتی 1
دوره صوتی رشد شخصیتی
مسیر ویژه رشد شخصیتی شما در تمامی ابعاد زندگی
امتیاز 4.8 از 5 از میان 251 رای
دوره صوتی رشد شخصیتی متناسب چه کسانی است؟ هر کسی که دغدغه رشد و پیشرفت در زندگی رو داره و نمیخواد در جا بزنه! هر کسی که حالش در زندگی خوب نیست و نمیدونه چرا ؟ هر کسی که میخواد در کسب و کار یا روابطش تحول ایجاد کنه! هر کسی که دیگه نمیخواد انسان
1
پادکست نجوا
پادکست های منتشر شده از مهندس مجتبی تمسکی
امتیاز 5 از 5 از میان 97 رای
فضای اینستاگرام طوری هست که مجبوری تمام حرفت رو در چند دقیقه بگی و تازه در این بین با چند تا مثال سعی کنی تو همون چنددقیقه مفهوم مورد نظرت رو منتقل کنی به همین خاطر لایو های اینستاگرام هم برای من و هم شما خیلی تجربه لذت بخشی بود.متاسفانه بعد از فیلتر شدن اینستاگرام