همایش رهایی از ترس و اضطراب

مشخصات دوره
امتیاز 4.9 از 118 رای
تعداد جلسات
25
مدت دوره
9 ساعت
زیر نویس
ندارد
پشتیبانی
دارد
ایبوک
ندارد
قابلیت دانلود
دارد
همایش رهایی از ترس و اضطراب
همایش رهایی از ترس و اضطراب
پیام‌های شرکت کنندگان (128)
قیمت دوره:
4,900,000تومان
در مورد این آموزش بهتره بدونی که:

دوره ویدیویی

“رهایی از ترس و اضطراب”

“هنر شجاعانه زیستن”
چرا نتوانسته‌ایم به زندگی ای که سال‌ها پیش آرزویش را داشته‌ایم برسیم؟
ترس و اضطراب اصلی‌ترین علت انفعال و بی عملی افراد در زندگی است
ترس و اضطراب بخش جدایی ناپذیر زندگی هر انسانی است. نحوه عکس العمل به ترس و اضطراب است که میزان موفقیت هر فرد را مشخص می‌کند
زندگی دلخواه ما دقیقا آن سوی حصار ترس و اضطراب قرار دارد!!
فقط کافی است روش عبور و رد شدن از این حصار را یادبگیریم!!

سرفصل‌های دوره
✅ تفاوت ترس، استرس و اضطراب

✅ریشه و منشا ترس، استرس و اضطراب

✅ طریقه عملکرد ذهن خوداگاه و ذهن ناخوداگاه

✅ چرا مغز ما تمایل بیشتری به افکار منفی دارد؟

✅ تکنیک های تشخیص ترس های منطقی از غیر منطقی

✅ هشت تکنیک فوق کاربردی برای عبور از ترس

✅نحوه برخورد با ترس از شکست ،مرگ و طرد شدن

✅نحوه مواجهه با استرس و عبور از آن

✅ ریشه یابی علت اضطراب در مغز انسان

✅ طریقه مواجهه با ابهام در زندگی

✅ طریقه مواجهه با اضطراب جدایی از عزیزان

✅ طریقه مواجهه با اضطراب از آینده خود و عزیزان

✅ چگونگی مدیریت دوراهی های سرنوشت ساز زندگی

✅ چگونه در شرایط دشوار آرامش خود را حفظ کنیم

✅ چرا در دنیا چیزی برای ترسیدن وجود ندارد؟

✅ درآغوش کشیدن زندگی بدون ترس چگونه امکان پذیر میشود؟‌‌

بیشتر
مدرس دوره
2 1
مهندس مجتبی تمسکی
مربی توسعه فردی
پشتیبانی روش سنتیه و منسوخ شده. اما این دوره جایگزین بهتری داره. در این دوره شما با منتور خودتون به اسم «رفیق راه» در ارتباط هستید. منتور کسیه که در کنار شماست و شما رو آنالیز میکنه طوری که با هم تا رسیدن به موفقیت مسیر رو طی می کنید. اون شما رو راهنمایی می کنه بدون اینکه حس برتری نسبت به شما داشته باشه. در واقع رفیق و همراه شماست.
اطلاعات بیشتر
مهم ترین ویژگی آموزش
گروه آموزشی مجتبی تمسکی یک آموزش کسل‌کننده نیست…
گروه آموزشی مجتبی تمسکی یک آموزش کسل‌کننده نیست، بلکه آموزشی شورانگیز است که به کمک ویدئوها و تصاویر بی‌مانند خود، جذابیت را با آموزش تلفیق کرده است.
چیزهایی که بعد از اتمام دوره یاد می گیریم:
مقدمه
مقدمه

مقدمه همایش
تفاوت ترس و استرس و اضطراب
دفترچه تمرین

فصل اول
ترس
فصل اول

ترس

فصل دوم
استرس
فصل دوم
فصل سوم
اضطراب
فصل سوم
ارزیابی دوره
ازت می خوام اول وارد سایت بشی و نظرت رو درباره این دوره کامل و در چند خط بنویسی (حتما نظر با جزییات بنویس و از عبارات کوتاه مثل: خوب بود و عالی خودداری کن)

نظرات دانش آموختگان دوره

محمد علی باقری
محمد علی باقری
امتیاز 5
2 هفته قبل

بی نظیر، مثل همیشه

محمد مهدی بیاری
محمد مهدی بیاری
امتیاز 5
1 ماه قبل

درود
واقعا ارزشش رو داره شرکت در این دوره بارها و بارها باید مرور کنید و یاداوری نیاز داره تا نگرش مارو عوض کنه و کم کم مارو از این نقطه امن زندگی که اصلا هم امن نیست بیرون بیاره و اجازه زندگی کردن به خودمون بدیم و نه فقط زنده موندن و نفس کشیدن و بهایه این زندگی زدن به دل ناشناخته هاست ، فوق العاده بود این دوره و خسته نباشید خدمت استاد بزرگ

مجتبی عسگری
مجتبی عسگری
امتیاز 5
1 ماه قبل

واقعا دوره ی جامعی بود، خیلی حس شجاعت به آدم القا میکنه و مثل همیشه آقای تمسکی فقط راهکار های یکی دو روزه نمیدن بلکه باور قلبی و عمقی رو عوض می کنن و این واقعا بی نظیره. خدا قوت.

فاطمه مختاری فرد
فاطمه مختاری فرد
امتیاز 5
1 ماه قبل

اول از همه خدمت استاد تمسکی بزرگوار و مجموعه خوبشون خسته نباشید می‌گم.
زمانی که این دوره رو خریدم واقعا فکر نمی‌کردم که استاد تا این حد در مباحث عمیق شوند.
به شخصه در روزمره با بسیاری از مشکلات و طرز فکرهای غلط درباره اون‌ها سر و کار داشتم.
بعد از این دوره افق دیدم بازتر شد و احساس بهتری نسبت به مخلوقم پیدا کردم.
نکته حائز اهمیتی که در این دوره وجود داشت این بود که استاد بحث رو به صورت علمی جلو می‌بردند و اگر کسی اعتقادات مذهبی کمی داشت هم از شنیدن صحبت‌ها استاد لذت می‌برد.

مینا مباشرزاده
مینا مباشرزاده
امتیاز 5
1 ماه قبل

واقعا دوره ی جامعی بود، خیلی حس شجاعت به آدم القا میکنه و مثل همیشه آقای تمسکی فقط راهکار های یکی دو روزه نمیدن بلکه باور قلبی و عمقی رو عوض می کنن و این واقعا بی نظیره. خدا قوت.

علی مافی
علی مافی
امتیاز 5
2 ماه قبل

درود بر شما
اين دوره در واقع ياداور نكات كليدي و مهمي بود درباره اينكه اين دنيا با سيستمي طراحي شده كه درنهابت همه اتفاقات به نفع ما تمام خواهد شد حتي اگر به ظاهر مورد پسند ما واقع نشود ..مخلص كلام اينكه:اسرار ازل را نه تو داني و نه من

محمد رضا قربانی
محمد رضا قربانی
امتیاز 5
2 ماه قبل

درود عالی بود من باید چندین مرتبه دیگر گوش کنم برقراری رابطه درست با خدا (اوستا کریم) تجربه وفهم خودشو میخواد که پیگیر هستم در روزگار اوایل جوانی وکم تجربگی در زمانهایی که ترس از زندگی به من نفوذ میکرد به خدا پناه می بردم ویادم میگفتم اوضاع من خرابه ولی بهتر از تو است چون من تورا دارم که تو همچین چیزی را نداری (کاملا احساسی بود ولذت بخش) خیلی هم کمکم میکرد اما امروز حس میکنم درست بود فقط کمی بچگانه بود چون تلاش در زندگی جلوه خوبی برای نمایش نداشت امروز خیلی تلاش میکنم وخیلی هم مراقبم (به قول شما کنترل گر هستم) واحساس میکنم جهان هستی قوانین خود رادارد (خداوند آنرا طراحی کرده) ودر مسیر زندگی لازم است ان قوانین رابیاموزیم وجلو بریم دیگه مثل قدیم نمیتونم از خدا کمک بگیرم حس میکنم اون مدل خیلی بچه گانه است به خودم میگم باید قوانین یاد بگیری وبتونی ادامه بدی یه چیزهایی هم از قوانین متوجه شدم ولی باید عمق پیدا کنه من این دوره را همزمان با قطب نمای درون گوش کردم اون موضوع ارزشها ،اعتماد به خدا اینا باید به درستی درک شه تا زندگی درست جلو بره خلاصه اقای تمسکی دمت گرم

محمد جواد جارسی
محمد جواد جارسی
امتیاز 5
2 ماه قبل

سلام و عرض ادب خدمت استاد تمسکی عزیز
توضیحات و مثال های دلنشین شما در این دوره باعث شد که به طور کامل با تفاوت مفاهیم ترس ، استرس و اضطراب آشنا بشم
من خیلی آدم مضطربی بودم که با دیدن این دوره در کنار تراپیست رفتن به طور واقعی باعث شده که الان اضطرابم کمتر بشه و آرامش بیشتری رو در زندگی تجربه کنم
از وقتی که بیشتر با خداوند ارتباط بر قرار کردم و در زندگی بهش توکل کردم باعث شد از درون آرامش خاصی پیدا کنم و استرس و اضطرابم کم بشه
یکی از لطف های پروردگار برای من این که با شما آشنا بشم
واقعا این دوره مثل دوره های دیگه تاثیر گذار ، جذاب و دلنشین بود
از صمیم قلب برایتون آرزوی سلامتی و موفقیت دارم

پگاه نجاتی
پگاه نجاتی
امتیاز 5
2 ماه قبل

وقتی جنگ شد، متوجه شدم هرچه قدر قبل اون دنبال خرد و آگاهی بودم که نترسم و شجاع باشم، ولی موقعی که باهاش توی دنیای واقعی مواجه شدم، هیچ کدوم به کارم نیومد و نتونست آرومم کنه
دوره رو بخاطر چگونگی رویارویی با ترس ناشی از روزهای جنگ رمضان تهیه کردم ، الان که دوره رو تموم کردم، دستاوردی بیشتر از چیزی که هدفم بود و بابتش این دوره رو دیدم الان بدست آوردم
یادگرفتم خدا ره پنهان بنماید که کس آن راه نداند
و از خیر مطلق ، شری به من نمیرسد
پس بجای ترسیدن ، شجاعانه فقط قدم در راه رشد و ارتقا خودم برمی‌دارم.

سارا
سارا
امتیاز 5
2 ماه قبل

سلام خدمت استاد گرامی آقای تمسکی .دوره استرس و اضطراب ایشون عالی بود دید من رو نسبت ب مسایل روزمره از بین برد حس سبکی بعداز گوش کردن ب صحبتهاشون پیدا کردم خدا اجرتون بده و بیشتر پرورشتون بده تا افرادی مثل من ک ب شما وصل شدیم هم با شما بزرگ و پرورش یابیم .عالی و بی نظیر بودید .

دوره‌های مرتبط
*همه
توسعه فردی و شخصیتی
روابط و زندگی مشترک
فرزند پروری
محتوای رایگان و مکمل
مدیریت احساسات و ذهن
مهارت‌های عملی و برنامه‌ریزی
رشد شخصیتی 1
دوره صوتی رشد شخصیتی
مسیر ویژه رشد شخصیتی شما در تمامی ابعاد زندگی
امتیاز 4.8 از 5 از میان 275 رای
دوره صوتی رشد شخصیتی متناسب چه کسانی است؟ هر کسی که دغدغه رشد و پیشرفت در زندگی رو داره و نمیخواد در جا بزنه! هر کسی که حالش در زندگی خوب نیست و نمیدونه چرا ؟ هر کسی که میخواد در کسب و کار یا روابطش تحول ایجاد کنه! هر کسی که دیگه نمیخواد انسان
نجوا 1
پادکست نجوا
پادکست های منتشر شده از مهندس مجتبی تمسکی
امتیاز 5 از 5 از میان 112 رای
فضای اینستاگرام طوری هست که مجبوری تمام حرفت رو در چند دقیقه بگی و تازه در این بین با چند تا مثال سعی کنی تو همون چنددقیقه مفهوم مورد نظرت رو منتقل کنی به همین خاطر لایو های اینستاگرام هم برای من و هم شما خیلی تجربه لذت بخشی بود.متاسفانه بعد از فیلتر شدن اینستاگرام