دیدگاه‌ها (890)

سعیده باداور 3 آذر 1402

بنظرم مهمترین درس این جلسه این بود که لازم نیست خاص باشیم واینکه بدونیم که همین که هستیم کافیه واینکه هرروز رو خودمون کارکنیم که به ورژن یا نسخه بهتر خودمون تبدیل بشیم بهتره که از تک تک لحظه ها لذت ببریم وشاد باشیم نیاز نیست صبر کنیم تایمی که موفق شدیم شاد بشیم زندگی همین لحظه هاست

منصوره زندی اکباتانی 2 آذر 1402

امتیاز5
من هنوز تمرین انجام ندادم ولی ذهنی انجام دادم خوب بود متشکرم

منصوره زندی اکباتانی 2 آذر 1402

امتیاز 5 سلام وقت بخیر استاد جان عالی بود تفاوتها وعلت اضطراب ها خیلی عالی بود دکترها یا فقط دارو میدن یا راهکارهایی میدن که کارساز نیست بعصیها با هیپنوتیزم اون مشکل در میارن توضیحات شما خیلی مفید وعالیه خدا حفظتون کنه انشاالله??????

رقیه علیپور جهانگیری 29 آبان 1402

بسیار عالی بود الان متوجه شدم چیزی که نمیذاره حرکت کنم اضطرابمه نه ترس نه استرس

رقیه علیپور جهانگیری 29 آبان 1402

متوجه شدم چیزی که مانع حرکت من میشه ترسم نیست اضطرابمه مخصوصا الان که تفاوت بینشونو فهمیدم