همایش رهایی از ترس و اضطراب
9 ساعت
(25جلسه)
مقدماتی
7,995
آموزش عملی و کاربردی
تمرینهای واقعی
تمرینهای قابل اجرا
فعالیتهای ساده
دسترسی مادامالعمر
یک بار بخرید، برای همیشه
پشتیبانی اختصاصی
پاسخگوی سوالات شما
آپدیتهای رایگان
محتوای جدید
ضمانت بازگشت وجه
۷ روز فرصت
سرفصل دورهها
رفیق راه تخصصی(همایش رهایی از ترس و اضطراب)
بخش ۱: مقدمه همایش
بخش ۲: تفاوت ترس و استرس و اضطراب
بخش۳: تمرین شماره ۱
دانلود دفترچه تمرین
بخش ۴: فصل اول: ترس
بخش ۵: تمرین شماره ۲
بخش ۶
بخش ۷: تمرین شماره ۳
بخش ۸
بخش 9
بخش ۱۰
بخش ۱۱: تمرین شماره ۵
بخش ۱۲
بخش ۱۳: تمرین شماره ۶
بخش ۱۴
بخش ۱۵: فصل دوم: استرس
بخش ۱۶: فصل سوم: اضطراب
بخش ۱۷
بخش ۱۸: تمرین شماره ۸
بخش ۱۹
بخش ۲۰
بخش ۲۱: تمرین شماره ۹
بخش ۲۲
بخش ۲۳: تمرین شماره ۱۰
بخش ۲۴
بخش ۲۵: تعهدنامه
پیام مهم
چیزهای که یاد میگیرد
- تمایز دقیق میان ترس، استرس و اضطراب
- رهایی از تله نقطه امن
- تغییر باور از زنده ماندن به زیستن
- مدیریت افکار منفی و ساختار مغز
- تشخیص ترسهای منطقی از غیرمنطقی
- تغییر باور قلبی و ریشهای
- برقراری رابطه درست با خداوند و توکل
- مواجهه با ابهام و ناپایداری زندگی
- مدیریت دوراهیهای سرنوشتساز
- پذیرش مسیر رشد از طریق رنج
همایش رهایی از ترس و اضطراب
یکبار برای همیشه یاد بگیرید، هرزمان که خواستید به دوره دسترسی داشته باشید
دسترسی کامل به دورهها
این دوره شامل:
- تمایز دقیق میان ترس، استرس و اضطراب
- رهایی از تله نقطه امن
- تغییر باور از زنده ماندن به زیستن
- مدیریت افکار منفی و ساختار مغز
- تشخیص ترسهای منطقی از غیرمنطقی
- تغییر باور قلبی و ریشهای
- برقراری رابطه درست با خداوند و توکل
- مواجهه با ابهام و ناپایداری زندگی
- مدیریت دوراهیهای سرنوشتساز
- پذیرش مسیر رشد از طریق رنج
نظرات مهــارت آموزان
محمد مهدی بیاری
درود
واقعا ارزشش رو داره شرکت در این دوره بارها و بارها باید مرور کنید و یاداوری نیاز داره تا نگرش مارو عوض کنه و کم کم مارو از این نقطه امن زندگی که اصلا هم امن نیست بیرون بیاره و اجازه زندگی کردن به خودمون بدیم و نه فقط زنده موندن و نفس کشیدن و بهایه این زندگی زدن به دل ناشناخته هاست ، فوق العاده بود این دوره و خسته نباشید خدمت استاد بزرگ
فاطمه مختاری فرد
اول از همه خدمت استاد تمسکی بزرگوار و مجموعه خوبشون خسته نباشید میگم.
زمانی که این دوره رو خریدم واقعا فکر نمیکردم که استاد تا این حد در مباحث عمیق شوند.
به شخصه در روزمره با بسیاری از مشکلات و طرز فکرهای غلط درباره اونها سر و کار داشتم.
بعد از این دوره افق دیدم بازتر شد و احساس بهتری نسبت به مخلوقم پیدا کردم.
نکته حائز اهمیتی که در این دوره وجود داشت این بود که استاد بحث رو به صورت علمی جلو میبردند و اگر کسی اعتقادات مذهبی کمی داشت هم از شنیدن صحبتها استاد لذت میبرد.
محمد رضا قربانی
درود عالی بود من باید چندین مرتبه دیگر گوش کنم برقراری رابطه درست با خدا (اوستا کریم) تجربه وفهم خودشو میخواد که پیگیر هستم در روزگار اوایل جوانی وکم تجربگی در زمانهایی که ترس از زندگی به من نفوذ میکرد به خدا پناه می بردم ویادم میگفتم اوضاع من خرابه ولی بهتر از تو است چون من تورا دارم که تو همچین چیزی را نداری (کاملا احساسی بود ولذت بخش) خیلی هم کمکم میکرد اما امروز حس میکنم درست بود فقط کمی بچگانه بود چون تلاش در زندگی جلوه خوبی برای نمایش نداشت امروز خیلی تلاش میکنم وخیلی هم مراقبم (به قول شما کنترل گر هستم) واحساس میکنم جهان هستی قوانین خود رادارد (خداوند آنرا طراحی کرده) ودر مسیر زندگی لازم است ان قوانین رابیاموزیم وجلو بریم دیگه مثل قدیم نمیتونم از خدا کمک بگیرم حس میکنم اون مدل خیلی بچه گانه است به خودم میگم باید قوانین یاد بگیری وبتونی ادامه بدی یه چیزهایی هم از قوانین متوجه شدم ولی باید عمق پیدا کنه من این دوره را همزمان با قطب نمای درون گوش کردم اون موضوع ارزشها ،اعتماد به خدا اینا باید به درستی درک شه تا زندگی درست جلو بره خلاصه اقای تمسکی دمت گرم
محمد جواد جارسی
سلام و عرض ادب خدمت استاد تمسکی عزیز
توضیحات و مثال های دلنشین شما در این دوره باعث شد که به طور کامل با تفاوت مفاهیم ترس ، استرس و اضطراب آشنا بشم
من خیلی آدم مضطربی بودم که با دیدن این دوره در کنار تراپیست رفتن به طور واقعی باعث شده که الان اضطرابم کمتر بشه و آرامش بیشتری رو در زندگی تجربه کنم
از وقتی که بیشتر با خداوند ارتباط بر قرار کردم و در زندگی بهش توکل کردم باعث شد از درون آرامش خاصی پیدا کنم و استرس و اضطرابم کم بشه
یکی از لطف های پروردگار برای من این که با شما آشنا بشم
واقعا این دوره مثل دوره های دیگه تاثیر گذار ، جذاب و دلنشین بود
از صمیم قلب برایتون آرزوی سلامتی و موفقیت دارم
آماده شروع هستید؟
دوره های مرتبط
سوالات متداول
تماس 02191018486
چت پشتیبانی سایت
اگر سوالی داشتی به چت پشتیبانی سایت پیام بده(آیکونش پایین سمت راست صفحه قرار داره)
کافیه از منوی سایت وارد بخش «پروفایل» بشی و اگر ورود نزدی با شمارهای که خرید کردی وارد سایت بشی اونوقت میبینی توی صفحه پروفایلت و در قسمت «دورههای من» دورههای خریداری شدهات نمایش داده میشه و میتونی با کلیک روی دکمه «تکمیل دوره» و سپس کلیک روی «شروع یادگیری» درسها و آموزشهای دورهات رو ببینی.
بازم اگر نتونستی یا سوالی داشتی به چت پشتیبانی سایت پیام بده(آیکونش پایین سمت راست صفحه قرار داره)
کسانی که دریک منزل زندگی میکنند می توانند از این محصول استفاده کنن اما در غیراین صورت استفاده مشترک از محصولات آموزشی جایز نمی باشد.
خوشبختانه شرایط ثبتنام اقساطی برای همه دورهها فعال شده. به این نحو که اگر به طور مثال دوره شامل 2 قسط باشه با پرداخت قسط اول نصف دروس دوره به صورت دائم براتون فعال میشه. قسط دوم محدودیت زمانی داره و این محدودیت 45 روزه هست که بعد از پرداخت ادامه دوره فعال میشه. با پرداخت قسط دوم، دوره به صورت دائم و کامل براتون فعال میشه
بازم اگر سوالی داشتی به چت پشتیبانی سایت پیام بده(آیکونش پایین سمت راست صفحه قرار داره)
خیر. درسهای دوره «پخش آنلاین» هست ولی زنده نیست. هر جلسه یک تا چند فایل آموزشی (ویدیو یا صوت) در پروفایلتون قرار داده میشه و شما میتونید هر زمانی که خواستید و مناسب دونستید به پروفایلتون مراجعه کنید و حتی درسها رو دانلود کنید.
دوره همینجا در سایت مجتبی تمسکی برگزار میشه. بعد از ثبت نام درسها در «پروفایلتون» قرار داده میشه. درسهای دوره «پخش آنلاین» هست ولی زنده نیست. هر جلسه یک تا چند فایل آموزشی (ویدیو یا صوت) در پروفایلتون قرار داده میشه و شما میتونید هر زمانی که خواستید و مناسب دونستید به پروفایلتون مراجعه کنید و حتی درسها رو دانلود کنید.
سوالی دارید؟
محتوای قفل شده
برای مشاهده این قسمت نیاز به خرید دوره دارید.
با خرید دوره به تمام محتوای آموزشی دسترسی
مادامالعمر خواهید داشت.
دیدگاهها (890)
سلام موفق باشید من یک مامای60ساله هستم بااعتقادات خوبی به پروردگارمان و با31سال خدمت صادقانه .اما سوالات بسیاری در مورد زندگی وچراییهای ان در ذهنم داشتم که باگذراندن 2دوره قبلی وبخصوص این دوره به پاسخ انها رسیده ام زندگی پر از فراز ونشیب که منجر به دوبار ازدواجم شد اولی ناموفق ودومی موفق داشته ام البته همیشه توکل به خدارادرسرلوحه امور قرار می دادم اما گاهی کم میاوردم وهضم اینهمه اتفاقات برایم سنگین بود اما حالا با ارامش بیشتری رسیدم وافکارم مرتب شد واحساس می کنم بتوانم از این به بعد با ارامش بیشتر وافکار اسوده تر وشادت زندگی کنم از شما بسیار تشکر می کنم
جالب بود این که ما وسط ترسمون هستیم باز ازش میترسیم یاداوری خوبی بود
سلام
یه چیزی که برام جالبه استاد تمسکی به صورت علمی و همچنین استفاده از احادیث و ایه های قران و سخنان بزرگان و دانشمندان موضوع رو با لحنی دلنشین کاملا جا میندازه که برای من بسیار جالبه و می پسندم و ارزوی موفقیت دارم براتون .
وسواس یک اضطراب نهانی است که از بچگی در فرد بوده و این باعث هوشیاری بالای فرد در اون مورد خاص میشود و تفاوت استرس و اضطراب برایم جالب بود
دوره رو تا انتها با ذوق و اشتیاق گوش دادم . تعهدنامه رو به صورت اتفاقی وقتی که لب ساحل دریا نشسته بودم و صدای امواج با صدای شما طنین انداز شد انجام دادم.
چه تعهدنامه ای شد ، شاید زیباترین تعهدم در طول دوره زندگانی ام . من در آغوش امن الهی هستم.
استاد عزیزم الهی در پناه سر منشا هستی ، به بزرگترین آرزوی زندگیتون برسید.