همایش رهایی از ترس و اضطراب
9 ساعت
(25جلسه)
7,995
آموزش عملی و کاربردی
تمرینهای واقعی
تمرینهای قابل اجرا
فعالیتهای ساده
دسترسی مادامالعمر
یک بار بخرید، برای همیشه
پشتیبانی اختصاصی
پاسخگوی سوالات شما
آپدیتهای رایگان
محتوای جدید
ضمانت بازگشت وجه
۷ روز فرصت
سرفصل دورهها
رفیق راه تخصصی(همایش رهایی از ترس و اضطراب)
بخش ۱: مقدمه همایش
بخش ۲: تفاوت ترس و استرس و اضطراب
بخش۳: تمرین شماره ۱
دانلود دفترچه تمرین
بخش ۴: فصل اول: ترس
بخش ۵: تمرین شماره ۲
بخش ۶
بخش ۷: تمرین شماره ۳
بخش ۸
بخش 9
بخش ۱۰
بخش ۱۱: تمرین شماره ۵
بخش ۱۲
بخش ۱۳: تمرین شماره ۶
بخش ۱۴
بخش ۱۵: فصل دوم: استرس
بخش ۱۶: فصل سوم: اضطراب
بخش ۱۷
بخش ۱۸: تمرین شماره ۸
بخش ۱۹
بخش ۲۰
بخش ۲۱: تمرین شماره ۹
بخش ۲۲
بخش ۲۳: تمرین شماره ۱۰
بخش ۲۴
بخش ۲۵: تعهدنامه
پیام مهم
چیزهای که یاد میگیرد
- تمایز دقیق میان ترس، استرس و اضطراب
- رهایی از تله نقطه امن
- تغییر باور از زنده ماندن به زیستن
- مدیریت افکار منفی و ساختار مغز
- تشخیص ترسهای منطقی از غیرمنطقی
- تغییر باور قلبی و ریشهای
- برقراری رابطه درست با خداوند و توکل
- مواجهه با ابهام و ناپایداری زندگی
- مدیریت دوراهیهای سرنوشتساز
- پذیرش مسیر رشد از طریق رنج
همایش رهایی از ترس و اضطراب
یکبار برای همیشه یاد بگیرید، هرزمان که خواستید به دوره دسترسی داشته باشید
دسترسی کامل به دورهها
این دوره شامل:
- تمایز دقیق میان ترس، استرس و اضطراب
- رهایی از تله نقطه امن
- تغییر باور از زنده ماندن به زیستن
- مدیریت افکار منفی و ساختار مغز
- تشخیص ترسهای منطقی از غیرمنطقی
- تغییر باور قلبی و ریشهای
- برقراری رابطه درست با خداوند و توکل
- مواجهه با ابهام و ناپایداری زندگی
- مدیریت دوراهیهای سرنوشتساز
- پذیرش مسیر رشد از طریق رنج
نظرات مهــارت آموزان
محمد مهدی بیاری
درود
واقعا ارزشش رو داره شرکت در این دوره بارها و بارها باید مرور کنید و یاداوری نیاز داره تا نگرش مارو عوض کنه و کم کم مارو از این نقطه امن زندگی که اصلا هم امن نیست بیرون بیاره و اجازه زندگی کردن به خودمون بدیم و نه فقط زنده موندن و نفس کشیدن و بهایه این زندگی زدن به دل ناشناخته هاست ، فوق العاده بود این دوره و خسته نباشید خدمت استاد بزرگ
فاطمه مختاری فرد
اول از همه خدمت استاد تمسکی بزرگوار و مجموعه خوبشون خسته نباشید میگم.
زمانی که این دوره رو خریدم واقعا فکر نمیکردم که استاد تا این حد در مباحث عمیق شوند.
به شخصه در روزمره با بسیاری از مشکلات و طرز فکرهای غلط درباره اونها سر و کار داشتم.
بعد از این دوره افق دیدم بازتر شد و احساس بهتری نسبت به مخلوقم پیدا کردم.
نکته حائز اهمیتی که در این دوره وجود داشت این بود که استاد بحث رو به صورت علمی جلو میبردند و اگر کسی اعتقادات مذهبی کمی داشت هم از شنیدن صحبتها استاد لذت میبرد.
محمد رضا قربانی
درود عالی بود من باید چندین مرتبه دیگر گوش کنم برقراری رابطه درست با خدا (اوستا کریم) تجربه وفهم خودشو میخواد که پیگیر هستم در روزگار اوایل جوانی وکم تجربگی در زمانهایی که ترس از زندگی به من نفوذ میکرد به خدا پناه می بردم ویادم میگفتم اوضاع من خرابه ولی بهتر از تو است چون من تورا دارم که تو همچین چیزی را نداری (کاملا احساسی بود ولذت بخش) خیلی هم کمکم میکرد اما امروز حس میکنم درست بود فقط کمی بچگانه بود چون تلاش در زندگی جلوه خوبی برای نمایش نداشت امروز خیلی تلاش میکنم وخیلی هم مراقبم (به قول شما کنترل گر هستم) واحساس میکنم جهان هستی قوانین خود رادارد (خداوند آنرا طراحی کرده) ودر مسیر زندگی لازم است ان قوانین رابیاموزیم وجلو بریم دیگه مثل قدیم نمیتونم از خدا کمک بگیرم حس میکنم اون مدل خیلی بچه گانه است به خودم میگم باید قوانین یاد بگیری وبتونی ادامه بدی یه چیزهایی هم از قوانین متوجه شدم ولی باید عمق پیدا کنه من این دوره را همزمان با قطب نمای درون گوش کردم اون موضوع ارزشها ،اعتماد به خدا اینا باید به درستی درک شه تا زندگی درست جلو بره خلاصه اقای تمسکی دمت گرم
محمد جواد جارسی
سلام و عرض ادب خدمت استاد تمسکی عزیز
توضیحات و مثال های دلنشین شما در این دوره باعث شد که به طور کامل با تفاوت مفاهیم ترس ، استرس و اضطراب آشنا بشم
من خیلی آدم مضطربی بودم که با دیدن این دوره در کنار تراپیست رفتن به طور واقعی باعث شده که الان اضطرابم کمتر بشه و آرامش بیشتری رو در زندگی تجربه کنم
از وقتی که بیشتر با خداوند ارتباط بر قرار کردم و در زندگی بهش توکل کردم باعث شد از درون آرامش خاصی پیدا کنم و استرس و اضطرابم کم بشه
یکی از لطف های پروردگار برای من این که با شما آشنا بشم
واقعا این دوره مثل دوره های دیگه تاثیر گذار ، جذاب و دلنشین بود
از صمیم قلب برایتون آرزوی سلامتی و موفقیت دارم
آماده شروع هستید؟
دوره های مرتبط
سوالات متداول
تماس 02191018486
چت پشتیبانی سایت
اگر سوالی داشتی به چت پشتیبانی سایت پیام بده(آیکونش پایین سمت راست صفحه قرار داره)
کافیه از منوی سایت وارد بخش «پروفایل» بشی و اگر ورود نزدی با شمارهای که خرید کردی وارد سایت بشی اونوقت میبینی توی صفحه پروفایلت و در قسمت «دورههای من» دورههای خریداری شدهات نمایش داده میشه و میتونی با کلیک روی دکمه «تکمیل دوره» و سپس کلیک روی «شروع یادگیری» درسها و آموزشهای دورهات رو ببینی.
بازم اگر نتونستی یا سوالی داشتی به چت پشتیبانی سایت پیام بده(آیکونش پایین سمت راست صفحه قرار داره)
کسانی که دریک منزل زندگی میکنند می توانند از این محصول استفاده کنن اما در غیراین صورت استفاده مشترک از محصولات آموزشی جایز نمی باشد.
خوشبختانه شرایط ثبتنام اقساطی برای همه دورهها فعال شده. به این نحو که اگر به طور مثال دوره شامل 2 قسط باشه با پرداخت قسط اول نصف دروس دوره به صورت دائم براتون فعال میشه. قسط دوم محدودیت زمانی داره و این محدودیت 45 روزه هست که بعد از پرداخت ادامه دوره فعال میشه. با پرداخت قسط دوم، دوره به صورت دائم و کامل براتون فعال میشه
بازم اگر سوالی داشتی به چت پشتیبانی سایت پیام بده(آیکونش پایین سمت راست صفحه قرار داره)
خیر. درسهای دوره «پخش آنلاین» هست ولی زنده نیست. هر جلسه یک تا چند فایل آموزشی (ویدیو یا صوت) در پروفایلتون قرار داده میشه و شما میتونید هر زمانی که خواستید و مناسب دونستید به پروفایلتون مراجعه کنید و حتی درسها رو دانلود کنید.
دوره همینجا در سایت مجتبی تمسکی برگزار میشه. بعد از ثبت نام درسها در «پروفایلتون» قرار داده میشه. درسهای دوره «پخش آنلاین» هست ولی زنده نیست. هر جلسه یک تا چند فایل آموزشی (ویدیو یا صوت) در پروفایلتون قرار داده میشه و شما میتونید هر زمانی که خواستید و مناسب دونستید به پروفایلتون مراجعه کنید و حتی درسها رو دانلود کنید.
سوالی دارید؟
محتوای قفل شده
برای مشاهده این قسمت نیاز به خرید دوره دارید.
با خرید دوره به تمام محتوای آموزشی دسترسی
مادامالعمر خواهید داشت.
دیدگاهها (890)
الحق که نقشه و راه زندگی همین است و غیر از این نیست
خدایا کمکان کن و لایقمان بدان که در این راه پا به پای تو حرکت کنیم و ببینیم ،بهترین نسخه ای را که میبایست در این دنیا به آن تبدیل بشیم،خدایا مارو از یاد خودمون غافل نکن و به حال خودمون وا مگذار ،تا فرصت برایم باقیست نهایت استفاده رو از بودن در این دنیا بکنم برای رشد خودم و همون راهی رو برم که برام در نظر گرفته شده و تبدیل به آدمی بشم که خدا برام در نظر گرفته،لحظه لحظه این سخنرانی ها رو دوست داشتم با چشم خودم دیدم و یک به یک اونها رو با کمک و لطف خدا گذروندم ممنونم بخاطر این حس خوبی که از سخنرانی های شما داشتم،انگار که تک تک حرفهای شما با رگ و پی و خونم عجین شده و تار و پود وجودم رو شکل دادن
خدا رو سپاس بخاطر این همه لطف و رحمتی که به تمام بنده های خودش داره و دوست داره بنده خودش رو از حال و عظمت و قدرتی که در وجودش نهانه آگاه کنه، بشرطی که بنده تمام ترس و اظطراب و استرس های خودش را کنار بزنه و با تمام وجود بخداوند اعتماد کنه و مسیر زندگی رو با توکل بر خداوند طی کنه و ببینه که چطور کل جهان هستی برای اون خلق شده و تمام خلقت درون وجودش هست و این در حالیه که فکر میکنه ،اون فقط یک جزو از جهان هستی هست ،در حالی که ما با عظمت تر از اون چیزی هستیم که خودمون فکر میکنیم چرا که متصل به وجود لایزال خداوند هستیم و قطره وقتی به اقیانوس متصل بشه ،به اقیانوس تبدیل میشه
با شنیدن تعریف واقعی استرس آرامش گرفتم
با سلام و عرض ادب
در این دنیای پر از روزمرگی های تکراری و پر از آشوب و در کشوری که مردم کمتر فرصت مطالعه دارند این دوره میتواند معادل خواندن چندین کتاب و گذارندن چندین دوره باشه و از آنجاییکه میگویند هرچه از دل برآید لاجرم بر دل نشیند مطالب بسیار آموزنده و تاثیر گزاری را داشت که نهایت امر رسیدن به آرامش را در رها کردن و سپردن دل در گرو خداوند را به ما آموخت .
تشکر از زحمات آقای مهندس تمسکی بخاطر بیان شیوا و رسا و تاثیر گزارشان .
با سلام و عرض ادب
در این دنیای پر از روزمرگی های تکراری و پر از آشوب و در کشوری که مردم کمتر فرصت مطالعه دارند این دوره میتواند معادل خواندن چندین کتاب و گذارندن چندین دوره باشه و از آنجاییکه میگویند هرچه از دل برآید لاجرم بر دل نشیند مطالب بسیار آموزنده و تاثیر گزاری را داشت که نهایت امر رسیدن به آرامش را در رها کردن و سپردن دل در گرو خداوند را به ما آموخت .
تشکر از زحمات آقای مهندس تمسکی بخاطر بیان شیوا و رسا و تاثیر گزارشان .
جناب تمسکی خداقوت بسیار عالی بود
سخنی که از دل برآید لاجرم بر دل نشیند در این بخش آخر اشکهایی حاکی از رنج بی اعتمادی به هزارو بک دلیل نسلی شخصی فردی و جمعی از نهادم سرازیر شد و باتمام وجود خواهان اعتماد و عشق از خداوند مهربانم چون تنها فریادرس خود اوست و تا این رابطه اصلاح نشه حال دل خراب است و سرگردانیم امیدوارم بهترین رفیق و همه کس ما خدا باشه .سپاس برای زحمات فراوان شما بزرگوار و باآرزوی تندرستی آگاهی روزافزون برای شما