دوره صوتی کمالگرایی و اهمال‌کاری

سلام استاد عزیز.
چقد خوب و کامل توضییح دادین ..انگار نشستین روبروم و دارین دقیقااا منو و خلق و خو و حالات جسمی و روحیمو توضییح میدین..
من دقیقاا همینم همیشه خسته با ذهن کاملا درگیر ..طوری که گاها با فکر زیاد خواب ندارم... نه اینکه فکر مشکلات باشم...فکر انبوه خواسته ها و کارهایی که میتونم انجام بدم و انجام نمیدم..خستگی تصمیم گیری رو الان متوجهش شدم و چقد در من صدق میکنه..
خداروشکر بابت شما و آگاهی که در ارختیار ن قرار دادین‌.
خدا به کلام و نفستون برکت بده..

سلام استاد عزیزم.
امیدوارم عالی باشین.
استاد شاید باورتون نشه ولی من از نوجوونی همیشه یه اضطرابی درونی داشتم و این همیشه همراهم هست و تو تمام مراحل زندگیم همراهم بوده و من الان تو این قسمت متوجه شدم این اضطراب درونی م من ابهام در زندگیم بوده و همیشه خیلی پررنگ هست برام... و اضطراب ناشی از کمال گرایی هست که من تا الان اصلااا اینو نمیدونستم....همیشه از ترس شروع نمیکردم و از همین شروع نکردن و اتلاف وقت اضطراب درونی دارم...
خداروشکر بابت این لحظه و ممنونم از شما بابت نشر آگاهی

سلام استاد عزیزم‌
این قسمت رو که گوش میکردم حقیقتااا مو به تنم سیخ شد..چقد واقعی و واضح و کامل توضییح دادین.لذت بردم‌.
مثالی که در مورد اخرت و بعد از مرگ خوب و واضح و کامل توضییح دادین‌ لذت بردم.
خدا به کلام و نفستون برکت بده

سلام استاد عزیز.
این قسمت عالی بود واقعا مثل همیشه.نقطه قوت تمام دوره ها و تمام صحبت های شما مثال ها و بیان شیوایی هست که دارین و هر مورد و مبحث رو به بهترین و قشنگ ترین شکل ممکن تو ضییح میدین.
دقیقااا این نارضایتی دائم یکی از بدترین قسمت های کمال گرایی هست.و این مثال که نقطه پایان تمام تصمیم ها و ارزوها دست دو دونده هست و همپای ما دارن میدون خیلی مثال عالی بود بنظرم‌.
همیشه بدرخشین.

چقدر عالی تحلیل نمودند و تحقیقات بیان نمودند.سپاس از این همه نکات آموزشی.واقعا همینطور هست علت اینکه مسئولینی نمی‌توانند درست خدمت کنند همین هست که میزان مسئولیت و تصمیم گیریشون خیلی زیاده