دوره صوتی کمالگرایی و اهمال‌کاری

با سلام ودرود
دوره کمالگرایی یک دوره کامل همراه با مثال های نگرشی وبسیار پر محتواست
نکاتی که بیان شده،در زندگی روزمره میشه ازش درس گرفت
قبل از تهیه دوره فکر میکردم که من اصلا کمالگرا نیستم،بعد از گوش دادن به فایلها متوجه شدم که چقدر مسیر انتخابهامون اشتباه هست وبه شدت درگیر کمالگرایی.
قدردان زحمات شما هستیم،آقای تمسکی بزرگوار وتیم پشتیبانی.
پایدار باشید

عالی بود عالی ، همه صحبت ها از کلمه اول تا آخر.
و نکته مهم
جنگ همیشه بین اراده ها و بهانه هاست

سلام جناب استاد وااااقعا ممنون از دورتون اینقدر ملموس و پربار بود که از لحظه اول تا الان خودم رو مجاب کردم مثل یک شخص دیسیپلین دار هر روز یکساعت و نیم بی وقفه واو به واو نوشتم متن کردم و روخوانی کردم و میخوام هر روز مثل یک کتاب بخونم تا در وجودم ریشه کنه که از کمال گرایی رها بشم واقعا دورتون بی نظیره من یک سر رسید رو تا نصفه کامل از صحبتهای بی نظیر شما نوشتم و خداروشکر که با شما و تیمتون آشنا شدم به لطف خدا قراره بقیه دوره تونو تهیه کنم و همه رو همینجور بنویسم و بخونم، ضمنا من معلم هستم چقدر حصرت خوردم ای کاش جای کتابهای بی محتوا این درس ها رو اموزش میدادیم، و با اجازتون میخوام هر روزی که در کلاسم وقت داشتم یک بحث کوچکی رو برای آگاهی دانش آموزانم با نام جناب استاد تمسکی بازگو کنم، زنده و پاینده باشید

این دوره خیلی عالی بودواقعادیدگاه منوبه کمالگرایی تغییردادوشایدبیشتراز۱۰ساله که حسرت رسیدن به هدفمورو دوشم حمل میکنم وهربارخواستم قدمی بردارم کمالگرایی فلجم کردهمین که این دوره باعث شدفقط عمل کنم وبه نتیجه فکرنکنم حتی شده روزی ۱۵ دقیقه واسه هدفی که دارم تلاش کنم بدون نگاه کردن به اینکه آیاجواب میده یانه فقط ازکاری که میکنم لذت ببرم وجلوبرم واسم کافیه.

دوره ی کمالگرایی بسیار دوره عالی هست حتما باید رو خودمون کار کنیم تا بتونیم درستش کنیم
ریشه ی کمالگرایی خیلی قوی هست و به سختی میشه عوضش کرد
ولی وقتی ندونی کمالگرا هستی تمام عمر و زندگیتو هدر میدی