دوره صوتی کمالگرایی و اهمال‌کاری

با سلام و عرض ادب من خودم ده سال پیش از مشاورم برای بار اول این واژه رو شنیدم که کمال گرا هستم و از اون روز که فهمیدم یک عیب خیلی جاها که به خودم سخت میگرفتم سعی کردم کنارش بزارم و زندگی بدون کمال گرایی بسیار زیبا تر. ممنون بابت بیان شیواتون و نکته ناب و طلایی تون.

خدا قوت ممنونم برای اینکه به ما آگاهی میدید من از شما خیلی چیزها یاد گرفتم و سعی خودمو میکنم که یاد گرفته هامو هم عملی کنم و تو زندگیم به کار بگیرم دوره هاتون عالین و بی نظیر امیدوارم همیشه تو زندگیتون شاد و سلامت باشید

عالی بود.متاسفانه حالا فهمیدم که خودم و بچه هام و همسرم و مادرم دچار کمالگرائی هستیم و چقدر از مشکلاتی که داریم ناشی از همین معضل است

سلام
فصل اول رو گوش کردم و فقط لذت بردم، فوق العاده بود. اینکه ما از کمالگرایی با افتخار یاد می‌کنیم و به داشتن اون افتخار می‌کنیم ولی در واقع داره از درون نابودمون میکنه و جلوی حرکت و پیشرفتمون رو میگیره، یه واقعیته، یه حقیقت پنهان بود که با شنیدن این فصل برای من آشکارتر از قبل شد. یاد گرفتم کمالگرایی چه تله ی بزرگ و منجلاب کثیفیه و به جای اینکه بهش ببالم باید ازش متنفر باشم.
تا اینجا فوق العاده بود، خوشحالم که این دوره رو خریدم، سپاسگزارم از آقای تمسکی و همه ی عزیزان دست اندکار♥️

بسیار عالی. این تقریبا مشکل تمام آدم هاست .خودم بشخصه بزرگترین مشکل اساسی زندگیم کمال گرایی هست که باعث شده همیشه عقب بمونم و همیشه از بزرگترین فرصت های زندگیم عقب بمونم از جمله شغل آرایشگری.با شنیدن این دوره از بار سنگین بدوش کشیدن کمال‌گرایی راحت شدم.از استاد بخاطر زحمات شون بابت جمع کردن دوره برای نجات امثال ما سپاس گذارم.