دوره صوتی کمالگرایی و اهمال‌کاری

درود بر شما
تا پایان فصل دوم این دوره رو گوش کردم، خدا قوت به شما. واقعا عااااااااالی بود.
مبحث عوارض خیانت خیلی برام جالب بود چون دقیقا برای خودم پیش اومده بود و احساس ناکافی بودن و تخریب باور و اعتماد رو در پی داره که واقعا ویران کننده است.
از صمیم قلب تحسین تون می کنم و از خدا می خوام که همیشه خیرهای بی انتهاش رو در زندگی تون جاری کنه.
خدا رو هزاران بار شاکرم که شما رو در مسیر زندگیم قرار داد، یقینا آشنایی با شما یکی از بزرگترین خیرهایی هست که خدای مهربون برای من خواسته.
.

جناب تمسکی عزیز چه مطلب جالبی رو گفتید
من ۳۶ سالمه و حالا که دیگه زمان کافی برای زندگی مشترک و عاشقی ندارم
بهتره عاشقی و عشق رو نسبت به اطرافیانم داشته باشم مهربانی و گذشت رو نسبت به اطرافیانم داشته باشم
با حیوان
و انتظاری از اونا نداشته باشم
این مسئله ای بود که من منتظر بودم یه روزی برای منم اتفاق بیافته ولی نباید دیگه منتظر باشم و حالم بد باشه براش

تمام چیزهایی که گفتید خاطرات من را تداعی میکنه
کاش خودمون یاد بگیرم بچه هامون را کمالگرا بزرگ نکنیم،چون داریم می‌بینیم که چقدر زجرآوره کمالگرایی ،هیچوقت از خودمون راضی نیستیم،چون یه جاهایی تو بچگی اون چیزی که پدرمادر میخاستن نبودی و الان داری تلاش می‌کنی بشی اون چیزی که تو ذهنته و آروم بشی و بگی بلاخرم شدم اون چیزی که میخاستم و چقدر دوره و چقدر خسته ای ....
امیدوارم یه روزی خلاص بشیم از این بار سنگین

سلام به جناب تمسکی عزیز و همه همراهان ایشون ، این مورد ۸ ، اگه بشه کنترل کرد و تغییر کنم دقیقا چیزی هست که منو کمال‌گرا کرده و باعث شده من یا صفر باشم یا صد و بخاطر ترس اهمال کار هم بشم
ممنونم از شما جناب تمسکی عزیز تا اینجا نکاتی که فرمودید بسیار عالی بودن و قابل تامل

با سلام خدمت آقای تمسکی عزیز که من همیشه از صحبتهاشون لذت بردم از بس شیوا وروان است ودوم اینکه دیدگاه من رو نسبت به کمال‌گرایی عوض کرد یکی اونجا که گفتید ترس از عوض شدن دید مردم منو از واقعیت خودم دور میکنه ودرست شدن این واقعیت آیا چیزی از پول من کم میکنه. و من در زندگی شخصیم این کمال‌گرایی باعث شده احساس فول بودن کنم ودیگه نرم دنبال پیشرفت. وهمیشه اون صفر وصد بودم یعنی یک اتفاق بد که اونم از نظر دیگران بد نیست منو میبره به سمتی که دیگه صد تا خوبی اون اتفاق رو نبینم چقدر عالی بود ممنون وسپاس بیکران