دوره صوتی کمالگرایی و اهمال‌کاری

سلام وعرض ادب خدمت شمااستاد تمسکی عزیز وتیم پرتلاشتون
خداروشکر این دوره هم مثل بقیه دوره هاتون بسیار عالییییی وپرمحتوا و ‌پربار بودواقعا از ته دلتون بامخاطبتون حرف میزنین وبه خاطر همین ‌حرفاتون بسیار شیرین ‌و دلنشینه من تمام دوره های شمارو خریداری کردم ‌پیجتون رو مرتب دنبال میکنم ‌کانال تلگرامتون رو دارم و واقعا در طول شبانه روزبا شما زندگی میکنم ‌زندگیمو براساس رهنمودهای شما پیش میبرم وخیلی بهتون انس گرفتم وباکلیپهای شما حس خوبی دارم وخداروشکر میکنم که هستین وبه همه دوستان هم توصیه میکنم اگه میخوان واقعا حال دلشون خوب بشه وکلی آگاهی کسب کنن حتما از دوره های شما خریداری کنن .

الهی که همیشه درکنارعزیزانتون سلامت وشاد وسرافراز وخوشبخت وموفق باشین ودلتون همیشه خوش باشه وخدا به زندگیتون خیرو برکت بده وبه همه آرزوهای قشنگتون برسین.آمین

سلام من بعد از گوش دادن در مسیر این دوره حال روحیم خیلی بهتر شده و این نشون میده که این دوره مفید بوده و به درمان کمال گرایی من خیلی خیلی کمک کرده .
ازتون سپاسگزارم

با درود بر شما استاد گرامی دوره کمالگرایی رو تا این فصل که گوش کردم خیلی عالی و تاثیرگذار بود. چون خودمم کمالگرام .حالا دیگه وقتی میخوام یه کاری انجام بدم یاداوری می کنم به ذهنم که کافیه یه عمر اهمالکاری کردی دیگه بسه. برو دنبالش قرار نیس تو همه چی نمره ت ۲۰ باشه .یه آدم معمولی باش ولی شاد و راضی باش. این مهمه. واقعا ممنونم

سلام استاد خیلی از قسمت دوازدهم، زنانگی یعنی بودن و مردانگی یعنی انجام دادن ، استفاده کردم. قسمت بزرگی از افسردگی و پیدا کردم، چون کمال گرایی مانع شده تا زنانگی و بطور کامل زندگی کنم. خیلی نکته مهمی و تو این قسمت توضیح دادید. خیلی متشکرم

فوق العاده بود❤️