دوره صوتی کمالگرایی و اهمال‌کاری

درود برشما
من بارها وبارها پادکست های شما را گوش دادم ویادداشت برداری کردم وتلاش کردم که نکاتی که مطرح میشود را اجرا کنم وروی مغز وشخصیت خودم کار کردم ومیکنم...
خدارا شکر بسیار تاثیر گذاربود به نحوی که خانواده واطرافیانم متوجه تغییرات من شده اند
من همچنان مجددا پادکست هارا گوش میدم تا این حس کمال گرایی را تاجایی که امکان داره را کمرنگ وقابل کنترل کنم ...
ابتدا سپاسگذارم از خداوند که شمارا در مسیر زندگیم قرار داد تا راه برایم هموارتر شود
وسپاسگذارم از شما استاد تمسکی عزیز با بیان ساده ،شیوا و تاثیر گذارتون و آرامشی که در وجودتون داریدرا به گوینده منتقل میکنید ....
من قبل از شما از استادان دیگر هم مشاوره گرفتم
ولی سخنان شما معجره ای خاص دارد شما از جنس خود ما مردم هستید وتمام نکات آموزشیتون تاثیر گذار هست
.....
دوستتون دارم
چون شما معجزه زندگی من بودید ومطمئن هستم که این معجزه ها در کنار آموزشهای دیگر شما تکرار خواهد شد..
پایدارباشید وهمواره بدرخشید

یادگرفتم کمالگرایی آفته

عالی

درود بر استاد عزیز آقای تمسکی گرامی ..
من امروز که ۲۹ شهریور ۱۴۰۴ است من دوره کمال گرایی و اهمال کاری را به طور کامل گوش کردم و نت برداری کردم ..
چقدر صریح و روان توضیح دادین و خیلی مسائل برای من روشن شد. مخصوصا فصل چهارم جلسه نوزدهم فوق العاده بود . خوش به سعادتتون که با این سخنان خوب و آموزنده ذهن خیلی ها رو باز و روشن میکنید.
من خودم به شخصه خیلی علاقمند به کتاب خوانی بودم .. ولی نمیدونستم چطوری به این کار نظم بدم و کتاب خواندنم، همیشگی و هر روز بشه . و وقتی فصل چهارم و جلسه نوزدهم را شنیدم و با Disciplin و عمل گرایی آشنا شدم ، فهمیدم که چیکار کنم .
باز یک دنیا ممنون بابت همه چی.
خدا قوت

عالی بود مثل بقیه