هنر زندگی مشترک

سلام و خسته نباشید
خیلی وقته که میخواستم حداقل یه جلسه مشاوره با خود دکتر داشته باشم
خیلی جاها هم از صحبتاتون استفاده کردم، ولی خب خیلی از این حرفارو خیلیا تو پیجاشون دارن، آقای تمسکی خیلی با آرامش حرفاتونو میزنین، انگار همه چی رو تجربه کردین و آگاهانه دارین میگین، شاید فرقتون هم همینه با بقیه که خیلیا از رو کتاب حرف میزنن، ولی حس من به صحبتهای شما فرق میکنه، نمیخوامم با عجله دوره هارو گوش بدم، امیدوارم که این دوره خیلی کمکم بکنه

وای فصل سوم( عقده )بی نظیره
چقد تصویر های ذهنی ناخود آگاه در تصمیم ها و انتخاب های ما اثر مستقیم دارن.
ممنون از شما
چقدر زیبا و ساده و قابل فهم توضیح دادید.
عاقبتتون به خیر

سلام وعرض ادب
فراتر از عالی خدا قوت

با سلام وعرض ادب.خداقوت
امروز با شنیدن این ویس متوجه شدم بحث عقده به تنهایی میتونه یه اقیانوس باشه و کشف و شناخت خویشتن ادمی چقدرررررر عظیم وپیچیده اس

این خودشناسی خودش یه عمر زمان میبره و وقتی واسه دیدن و شنیدن دیگری نمیزاره !!!

هر جا گره تو زندگیت هست اونجا عقدته..اونجایی که دیدن صحنه ای،شنیدن جمله ای تو رو کلافه میکنه و بهم میریزه، اشک از چشات جاری میشه،یهو از کوره در میری،دچار مقایسه میشی،احساس تنهایی میکنی ،مضطرب میشی ،احساس حقارت میکنی و...

هرجای مسیر، زندگی نااروم،زشت ،ناخوشایند،وغیرقابل تحمل شد، هرجا احساس بلاتکلیفی و معلق بودن کردی بدون از گذشته زخم خوردی و باید همونجا دنبال پادزهرش باشی تا بتونی اختیار روانتو به دست بگیری

عقده ها جزوی از ناخودآگاهمونه و خود مختار عمل میکنه قبل ازینکه تو بتونی فکر کنی یا تصمیمی بگیری درچشم برهم زدنی ضامنومیکشه .. ازبین نمیره ولی با شناسایی شون میشه به کنترل و اختیار خودمون در بیاریم

عالی بود ...نگاهو آدم نسبت ب زندگی تغییر میده