blog

39 مقاله
روش های پایبندی به برنامه ریزی + موانع و ابزارهای مفید
تصویر فردی که در حال کار با کامپیوتر و مدیریت برنامه‌ریزی با چک‌لیست‌های مختلف است، نشان‌دهنده پایبندی به برنامه‌ریزی است.
روش های پایبندی به برنامه ریزی + موانع و ابزارهای مفید
مرداد ۲۹, ۱۴۰۴
امتیاز 0
چند بار در زندگی برای رسیدن به اهداف برنامه‌ریزی کرده‌اید، اما بعد از مدتی از ادامه دادن آن منصرف ... بیشتر
تفکر انتقادی چیست و چگونه آن را تقویت کنیم؟
فردی در حال تفکر با نمادهایی از سوالات، رشد، تجزیه و تحلیل و زنجیره‌های شکسته، نمادی از تفکر انتقادی است.
تفکر انتقادی چیست و چگونه آن را تقویت کنیم؟
مرداد ۲۹, ۱۴۰۴
امتیاز 0
فرض کنید در حال تصمیم گیری برای یک تغییر مهم در زندگیتان هستید. اطرافتان پر است از توصیه ها، ... بیشتر
ذهن آگاهی یا مایندفولنس چیست+ تمرین و تکنیک های ذهن آگاهی
پسر جوانی با چشمان بسته در حالت آرامش، نماد استفاده از حواس پنجگانه برای تمرین ذهن آگاهی و حضور در لحظه.
ذهن آگاهی یا مایندفولنس چیست+ تمرین و تکنیک های ذهن آگاهی
مرداد ۲۹, ۱۴۰۴
امتیاز 0
لحظه ای مکث کن. نفس بکش. بدون اینکه چیزی را درست یا غلط بدانی، فقط توجه کن… به صدای اطرافت، حس کف پا ... بیشتر
تعریف تصویرسازی و تجسم ذهنی و کاربردهای آن در زندگی + تمرین
تصویر سازی ذهنی از فردی که در مسیر موفقیت و آرامش به سمت طلوع خورشید حرکت می‌کند، نماد هدف و پیشرفت.
تعریف تصویرسازی و تجسم ذهنی و کاربردهای آن در زندگی + تمرین
مرداد ۲۹, ۱۴۰۴
امتیاز 0
تصور کن چشم هایت بسته است اما ذهنت بیدار تر از همیشه. می بینی، می شنوی، لمس می کنی و حتی بو و طعم چیزی ... بیشتر
تعریف قدرت تجسم و روش استفاده مناسب در زندگی
تجسم اهداف از جمله موفقیت، خانه، سلامتی و عشق که در ذهن فرد به صورت نمادهای روشن نمایش داده می‌شوند.
تعریف قدرت تجسم و روش استفاده مناسب در زندگی
مرداد ۲۹, ۱۴۰۴
امتیاز 0
تا به حال لحظه ای را تصور کرده اید که به هدفی بزرگ رسیده اید؟ یا پیش از انجام کاری مهم، در ذهن تان ... بیشتر
تجسم خلاق چیست و چگونه آن را تقویت کنیم؟
تصویرسازی مفهومی از فردی در حال تمرکز بر تجسم خلاق با نمادهایی از ایده‌ها، موفقیت و کشف.
تجسم خلاق چیست و چگونه آن را تقویت کنیم؟
مرداد ۲۹, ۱۴۰۴
امتیاز 0
بعضی تصویرها فقط در ذهن شکل می گیرند، اما تاثیر آن در دنیای واقعی دیده می شود. تجسم خلاق یعنی همین: ... بیشتر
معرفی ۱۰ مورد از بهترین و پرفروش ترین کتاب های توسعه فردی
فردی در حال مطالعه کتاب توسعه فردی در محیطی آرام با فنجان قهوه و دفتر یادداشت کنار آن.
معرفی ۱۰ مورد از بهترین و پرفروش ترین کتاب های توسعه فردی
مرداد ۲۹, ۱۴۰۴
امتیاز 5 از 5 از میان 1 رای
اگر فقط یک کتاب بتواند ذهنتان را تکان دهد، رفتار های قدیمی تان را زیر سوال ببرد و جرات شروع دوباره ... بیشتر
همه چیز در مورد گوش دادن فعال
همه چیز در مورد گوش دادن فعال
مرداد ۲۹, ۱۴۰۴
امتیاز 2 از 5 از میان 1 رای
خیلی وقت ها وقتی کسی در حال صحبت کردن است، فکر می کنیم که در حال گوش دادن به او هستیم، اما واقعیت این ... بیشتر
معرفی بهترین برنامه و اپ مدیریت زمان ایرانی و خارجی
گروه کاری در حال بحث درباره بهترین برنامه مدیریت زمان برای هماهنگی تیم در محیط کاری حرفه‌ای.
معرفی بهترین برنامه و اپ مدیریت زمان ایرانی و خارجی
مرداد ۲۹, ۱۴۰۴
امتیاز 0
حتماً شما هم بارها با این مشکل روبرو شده اید که روزها به سرعت سپری می شوند، اما گاهی احساس می کنید ... بیشتر
چگونه زندگی هدفمندی داشته باشیم؟
تصویر شخصی که در مسیر روشن به سوی خورشید در حال حرکت است، نمایی از زندگی هدفمند و گام‌های مصمم به سوی آینده.
چگونه زندگی هدفمندی داشته باشیم؟
مرداد ۲۹, ۱۴۰۴
امتیاز 0
در دنیایی که پر از انتخاب های بی پایان، چالش های روزمره و مسیرهای ناتمام است، بسیاری از ما در جست و ... بیشتر