دوره صوتی کمالگرایی و اهمال‌کاری

تمام چیزهایی که گفتید خاطرات من را تداعی میکنه
کاش خودمون یاد بگیرم بچه هامون را کمالگرا بزرگ نکنیم،چون داریم می‌بینیم که چقدر زجرآوره کمالگرایی ،هیچوقت از خودمون راضی نیستیم،چون یه جاهایی تو بچگی اون چیزی که پدرمادر میخاستن نبودی و الان داری تلاش می‌کنی بشی اون چیزی که تو ذهنته و آروم بشی و بگی بلاخرم شدم اون چیزی که میخاستم و چقدر دوره و چقدر خسته ای ....
امیدوارم یه روزی خلاص بشیم از این بار سنگین

سلام به جناب تمسکی عزیز و همه همراهان ایشون ، این مورد ۸ ، اگه بشه کنترل کرد و تغییر کنم دقیقا چیزی هست که منو کمال‌گرا کرده و باعث شده من یا صفر باشم یا صد و بخاطر ترس اهمال کار هم بشم
ممنونم از شما جناب تمسکی عزیز تا اینجا نکاتی که فرمودید بسیار عالی بودن و قابل تامل

با سلام خدمت آقای تمسکی عزیز که من همیشه از صحبتهاشون لذت بردم از بس شیوا وروان است ودوم اینکه دیدگاه من رو نسبت به کمال‌گرایی عوض کرد یکی اونجا که گفتید ترس از عوض شدن دید مردم منو از واقعیت خودم دور میکنه ودرست شدن این واقعیت آیا چیزی از پول من کم میکنه. و من در زندگی شخصیم این کمال‌گرایی باعث شده احساس فول بودن کنم ودیگه نرم دنبال پیشرفت. وهمیشه اون صفر وصد بودم یعنی یک اتفاق بد که اونم از نظر دیگران بد نیست منو میبره به سمتی که دیگه صد تا خوبی اون اتفاق رو نبینم چقدر عالی بود ممنون وسپاس بیکران

سلام . مطالب بسیار عالی و کاربردی بود . با شنیدن این مطالب متوجه شدم که من هم در سطح بالائی از کمالگرایی هستم و علت عدم پیشرفتم همین موضوع بوده ، امیدوارم با شنیدن راه حل ها ، بتونم این رذیله رو از وجودم دور کم

سلام وقت بخیر ،دوره بسیار عالی بود ،تونستم خیلی جاها بر اهمالکاری خودم غلبه کنم ،هنوز خیلی کار هست که انجام بدم .اوّل مسیر هستم .مطمعن هستم با آگاهی که کسب کردم زندگی زیباتر و پربارتری رو رقم میزنم .سپاس از شما استاد گرانقدر .خدا حفظتون کنه .