دیدگاه‌ها (980)

شبنم صلواتی 24 فروردین 1404

سلام و درود
خواب مناسب در سلامتی خیلی اهمیت داره..
بستن پرونده های نیمه باز ذهن، در کیفیت خواب مؤثر است. با تفویض امور به خدا
با حسن ظن به خدا بخواب. خدا نزد گمان بنده است
شبها زودتر بخواب، 11 تا 3 زمان با کیفیت برای خواب و استفاده از اوج انرژی صبح برای شروع روز..
خواب با کیفیت، نشاط روح است.
قبل از خواب ذهنت رو خلوت کن و با آرامش به خواب برو.
عالی..

۰۹۱۷۷۳۸۴۵۵۳ 24 فروردین 1404

سپاس از شما استاد گرامی
راهکار ساده و کاربردی
به نظرم باعث کم شدن نشخوار ذهنی میشه چون شناختمون از خودمون بیشتر میشه و راه های بهتری جلومون روشن میشه که مسیر زندگی رو هموارتر کنه

سیده زینب تقوی 24 فروردین 1404

سلام استاد وااای این فایل چقدر بی نظیره کاش همسر من قبول کنه گوش بده چون واقعا درگیره سر همین موضوع شاید باورتون نشه من سر مسأله مالی که برامون به وجود اومد و روند زندگی رو عوض کرد بهش گفتم دستتو بذار رو زانو بگو یاعلی منم کمک میکنم و هستم اما من شیرین عقل خوند و که هیچی حالیت نمیشه چه به سرمون اومده . ممنونم که حداقل من رو آگاه کردین اینم لطف خداست که شما رو سرراه من قرار داده

۰۹۱۷۷۳۸۴۵۵۳ 24 فروردین 1404

سلام و درود بر شما استاد بزرگ
تمام کتاب ها رو یادداشت کردم انشاالله شروع میکنم به مطالعه و مطمئن هستم که بهترین شروع برای تحول من خواهد بود
روش مطالعه و معرفی کتاب بهترین کاری بود که انجام دادید انشاالله هر روزتون موفق تر از دیروز باشه

الهام سعیدی 23 فروردین 1404

بسیار نکته مهمی بود ما خیلی از زمان مون رو توی همین برنامه ها نابود میکنیم
ولی از خدا میخوام کمک کنه که عملگرا باشیم

1 97 98 99 100 101 196