دوره صوتی کمالگرایی و اهمال‌کاری

متأسفانه این چیزایی که میگم واقعیت خودمه که (نمونه کامل از یک فرد کمال گرا و اهمال کاره):
کم رویی، خجالت، ترس از نه شنیدن، ترس از رد شدن، احساس ضعیف بودن و...در یک کلام «به اندازه کافی خوب نبودن» باعث میشه دست بکار نشم و شروع نکنم چون باور دارم من به اندازه کافی خوب نیستم. نه اینکه تنبل هستم اتفاقاً بیش از حد هم سخت کوش هستم و تحملم بالاست. نارضایتی درونی میوه کمال گراییه هرچند که از بیرون دیگران بهت قبطه بخورن چون شاید موفق ، پولدار، بی دقدقه و...بنظر برسی. بجایی میرسی که تنها تر از خدا شدی برای همین دیگه نه از خدا راضی هستی نه از خلق نه از خودت و نه از موفقیت هات. و اونجا نقطه مرگه، گرچه هنوز زنده ای.
همیشه منتظری اوضاع درست بشه بعد اقدام کنی. برای همین همیشه منتظر بعدنی. بعداً درستش میکنم.. بعداً جبران میکنم.. . مثال، اول پولدار بشم بعد ازدواج میکنم. اول خوب یاد بگیرم بعداً کسب و کار خودم و شروع کنم. {اول... بعداً ...}. همه چیز دنیای بیرون رو به شکل احسن درست کنی؛ ولی درونت رو درست نکنی؛ به هیچ جا نمیرسی و تهش یک افسوس میمونه.
«مرگ بر کمال گرایی و تنبلی»
اگر همین یک مورد رو هضم کنم رضایت از خود بر میگردد. نباید هیچ «اگر»ی برای رضایت در زندگی وجود داشته باشه.
{کمال گرایی همون هویج هست که گاریچی با یک طناب و چوب جلوی چهارپا آویزان کرده تا الاغ برای رسیدن به اون حرکت کنه و درنتیجه گاری رو جلو ببره.}
«علتش هم اینه که، فکر میکنیم یک منبع ناتمام از زمان داریم» ما هرگز نمی‌تونیم خودمون رو به گذشته برگردانیم پس...کمال گرایی یکی دیگر از بازیهای ابلیس هست برای تباه کردن آدمی. من بر این باورم که منظور از آخرت و دوزخ، همان نیمه پایانی عمر هست که همان چیزی رو برداشت میکنیم که در نیمه اول عمر کاشتیم. درآتش عذاب افسوس ، حسرت میسوزیم.چون زمان تنها سرمایه واقعی رو از دست دادیم.
حقیقت تلخ اینکه {هیچ «بعداً» ی وجود نخواهد داشت,«فردا و بهترین» ساخته ذهن انسان}

کم رویی، خجالت، ضعیف بودن، باعث شد من تو مسیر کمال گرایی گام بردام. مسیری که بی انتها منو تا ورطه نابودی برده. مثل سراب میمونه فکر می‌کنی داری به سمت درستی میری،، ولی وقتی میرسی میبینی خیلی از مقصد دور شدی و زمانتم از دست دادی....

ممنون از استاد تمسکی عزیز برای این دوره بسیار پربار و تاثیرگذار کمالگرایی. برای من واقعا مفید بود. همه قسمت ها خوب و مفیدن ولی قسمت ۱۹ شاهکاره.

سلام ، خدا قوت
برای نخستین بار فهمیدم کمال گرایی همان پیشرفت گرایی نیست.حالا با نگرشی تازه به مباحث بعدی وارد میشوم.

سلام بر دوست ویار مهربان جناب آقای تمسکی ودیگرعزیزان، من ازجمله کسانی بوده که همواره استاد پشت گوش انداختن کارها بودم وهمیشه حس میکردم که یک دنده پنج مانع حرکت منه، خوشبختانه با آشنایی بادوره وشناخت آن ترمز وقبول مسئولیت برداشتن آن امیدوارم به یک انسان عملگرا بدل شوم.به امیدبهروزی همگان