کمالگرایی

وقت بخیر، ممنونم از اطلاعاتتون. تصور میکنم مبحث سدهای ذهنی، نگرش و ارزش ها با عقده قاطی شدن و همه با هم یکی شدن.
یک راه خیلی مهم و ساده و البته بسیار سخت برای رهایی از گره های احساسی و گشایش و دست یابی به آگاهی تمرینات مشاهده و ناظر بودن هست.
نکته دیگه، بالاترین تراپیست و درمانگر هر کس خودش هست چون ما خود خدا هستیم و نیاز نداریم به فرد دیگر، مگر آن که آن فرد تسهیل‌گر باشه و نشان دهنده راه، مگر نه هیچ کس نه تنها ما رو نجات نامیده بلکه با این وضعیت جهان ماتریکسی و پولی شدن روح و روان، ممکن در مسیر اشتباه وخسته کننده تر هم قرار بگیریم.
نکته دیگه، تمام گره های درون از خانواده نیست، بلکه ناخودآگاه بسیار عمیق‌تر و ناشناخته تر هست که در عرفان با آکاش یا حافظه سلولی مربوط که پاکسازی اون در حد علم روانشناسی فعلی نیست و فقط با مراقبه های عمیق امکان پذیر.
در نهایت قبول دارم که جهان آینه تک تک احساسات و باورهای ماست و هر آنچه را که سرکوب کنیم محکم تر در صورت ما میخوره.
موفق باشید