دوره رهایی از ترس و اضطراب
اسفند ۲۱, ۱۴۰۱ ۱۴۰۱-۱۲-۲۲ ۸:۳۱دوره رهایی از ترس و اضطراب
دوره ویدیویی
"رهایی از ترس و اضطراب"
"هنر شجاعانه زیستن"
چرا نتوانسته‌ایم به زندگی ای که سال‌ها پیش آرزویش را داشته‌ایم برسیم؟
- ترس و اضطراب اصلی‌ترین علت انفعال و بی عملی افراد در زندگی است
- ترس و اضطراب بخش جدایی ناپذیر زندگی هر انسانی است. نحوه عکس العمل به ترس و اضطراب است که میزان موفقیت هر فرد را مشخص می‌کند
- زندگی دلخواه ما دقیقا آن سوی حصار ترس و اضطراب قرار دارد!!
- فقط کافی است روش عبور و رد شدن از این حصار را یادبگیریم!!
- مجموعه ساعت آموزشی: ۹ ساعت
- قابلیت دانلود: دارد
- دفترچه pdf تمرین: دارد/قابل دانلود
- نحوه دریافت فایل: دانلود و مشاهده از طریق پنل آموزشی بلافاصله بعد از ثبت‌نام
هزینه دوره :
۳۰%
۸۹۶,۰۰۰ تومان
ظرفیت باقیمانده
سرفصل‌های دوره
✅ تفاوت ترس استرس و اضطراب ریشه و منشا ترس
✅ طریقه عملکرد ذهن خوداگاه و ذهن ناخوداگاه
✅ چرا مغز ما تمایل بیشتری به افکار منفی دارد؟
✅ تکنیک های تشخیص ترس های منطقی از غیر منطقی
✅ هشت تکنیک فوق کاربردی برای عبور از ترس
✅نحوه برخورد با ترس از شکست ،مرگ و طرد شدن
✅نحوه مواجهه با استرس و عبور از آن
✅ ریشه یابی علت اضطراب در مغز انسان
✅ طریقه مواجهه با ابهام در زندگی
✅ طریقه مواجهه با اضطراب جدایی از عزیزان
✅ طریقه مواجهه با اضطراب از آینده خود و عزیزان
✅ چگونگی مدیریت دوراهی های سرنوشت ساز زندگی
✅ چگونه در شرایط دشوار آرامش خود را حفظ کنیم
✅ چرا در دنیا چیزی برای ترسیدن وجود ندارد؟
✅ درآغوش کشیدن زندگی بدون ترس چگونه امکان پذیر میشود؟
سوالات متداول
- مجموعه ساعت آموزشی: ۹ ساعت
- قابلیت دانلود: دارد
- دفترچه pdf تمرین: دارد/قابل دانلود
- نحوه دریافت فایل: دانلود و مشاهده از طریق پنل آموزشی بلافاصله بعد از ثبت‌نام
هزینه دوره :
۳۰%
۸۹۶,۰۰۰ تومان
