همایش رهایی از ترس و اضطراب
دوره ویدیویی
“رهایی از ترس و اضطراب”
“هنر شجاعانه زیستن”
چرا نتوانسته‌ایم به زندگی ای که سالها پیش آرزویش را داشته‌ایم برسیم؟
ترس و اضطراب اصلی‌ترین علت انفعال و بی عملی افراد در زندگی است
ترس و اضطراب بخش جدایی ناپذیر زندگی هر انسانی است. نحوه عکس العمل به ترس و اضطراب است که میزان موفقیت هر فرد را مشخص می‌کند
زندگی دلخواه ما دقیقا آن سوی حصار ترس و اضطراب قرار دارد!!
فقط کافی است روش عبور و رد شدن از این حصار را یادبگیریم!!
سرفصل‌های دوره
✅ تفاوت ترس، استرس و اضطراب
✅ریشه و منشا ترس، استرس و اضطراب
✅ طریقه عملکرد ذهن خوداگاه و ذهن ناخوداگاه
✅ چرا مغز ما تمایل بیشتری به افکار منفی دارد؟
✅ تکنیک های تشخیص ترس های منطقی از غیر منطقی
✅ هشت تکنیک فوق کاربردی برای عبور از ترس
✅نحوه برخورد با ترس از شکست ،مرگ و طرد شدن
✅نحوه مواجهه با استرس و عبور از آن
✅ ریشه یابی علت اضطراب در مغز انسان
✅ طریقه مواجهه با ابهام در زندگی
✅ طریقه مواجهه با اضطراب جدایی از عزیزان
✅ طریقه مواجهه با اضطراب از آینده خود و عزیزان
✅ چگونگی مدیریت دوراهی های سرنوشت ساز زندگی
✅ چگونه در شرایط دشوار آرامش خود را حفظ کنیم
✅ چرا در دنیا چیزی برای ترسیدن وجود ندارد؟
✅ درآغوش کشیدن زندگی بدون ترس چگونه امکان پذیر میشود؟
مقدمه همایش
تفاوت ترس و استرس و اضطراب
دفترچه تمرین
ترس
نظرات دانش آموختگان دوره
سلام استاد راستش اینو دارم صادقانه میگم این دوره به من یه انرژی داد که مثل سوخت اولیه موشکی که به فضا فرستاده میشه که ۹۰ درصد انرژی شو موقع استارات زدن لازم داره بود و موقعه ای که این موشک میره و از جو خارج میشه دیگه میره وای نمیسه و من هم الان با پایان این دوره اون انرژی اولیه رو گرفتم که خیلی مهمه و میخوام ازتون تشکر کنم بابت این اگاهی که به من و دیگرانی که تو این دوره شرکت کردن دادین خیلی خیلی ازتون ممنونم خدا خیر و برکت رو تو زندگیتون بده و تنها کاری که میتونم انجام بدم استاد دعای خیرتون کنم بازم ممنون استاد دمت گرم و خدا رو شاکرم که یه همچین ادمی مثل شمارو افرید تا کمک مردم کنید برای رشد کردن برای به بهترین نسخه خودشون تبدیل شدن ممنون استادددد
سلام
دوره خوب و جالبی بود .از دوتا تکنیک زیاد استفاده می کنم یکی اینکه زود از مغز قدیم می پرسم آیا این کار خطر مرگ داره؟ بعدش می پرسم اگر اون کار مورد نظر انجام نشد یا با جواب نه مواجه شدم غیر از اینه که همون جایی هستم که قبل از شنیدن نه بودم؟بعدش اولین قدم رابرمی دارم.بی صبرانه منتظر دریافت فایل همایش هستم.
سلام .
بنده توفیق پیدا کردم که شرکت کنم .
خدا رو شکر بسیار عالی بود .و خیلی تاثیر گذار .
برای سال جدید در راستای اهدافم چندتا تصمیم بزرگ گرفتم که خیلی وقت بود که ترس و اضطراب نمیزاشت تصمیم و اقدام کنم .
و در امورات روزمره هم اون ترس بی مورد و استرسی که داشتم رو هم ندارم
بی صبرانه منتظر حضور در دوره هستم که تمام ترسها و نگرانیها را دور ریخته و شروع کنم کاری که شاید سالها پیش باید انجام میدادم اما رسالتم را نمیدانستم خدا میدونه که پول دوره رو قرض کردم ولی دلم قرصه که نتیجه اش رو میگیرم و چند برابرش بر میگرده
امیدوارم باترسهای پنهان خود مواجه شده و شجاعانه روبرو شده و از آن عبور کنم
سلام.خیلی خوشحالم که شرکت میکنم.امیدوارم با یه روحیه عالی هممون همایش رو ترک کنیم.